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　　牛奶果屬于?？茻o花果，是一種野生植物上的果實(shí)。牛奶果是多種植物的別稱，比如榕屬植物臺(tái)灣榕、買麻藤屬植物大子買麻藤的別稱都叫牛奶果。喬木，高達(dá)20米(栽培者通常僅5～6米);小枝圓柱形，徑2.5～6毫米，殼褐色至灰色，被銹色絹毛或無毛。葉散生，堅(jiān)紙質(zhì)，長圓形、卵形至倒卵形。

　　1、牛奶果不但口感好，味道香，而且營養(yǎng)也是非常的豐富，內(nèi)含有大量的脂肪、蛋白質(zhì)、鐵等含量，而且這些含量要遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于蘋果、雪梨、柑橘等水果。因此，食用牛奶果可以起到一個(gè)很好補(bǔ)充身體營養(yǎng)的好處。