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      電子產(chǎn)品對(duì)孩子的影響最大的就是降低視力：2歲以下的孩子眼睛屈光等調(diào)節(jié)系統(tǒng)還沒有完全發(fā)育，不能更好的調(diào)節(jié)和適應(yīng)強(qiáng)光所帶來的直接刺激。電子產(chǎn)品中的屏幕畫面會(huì)不斷的變化，從而引起視力疲勞，導(dǎo)致近視。一些孩子會(huì)讓能夠看得清晰一些會(huì)歪著頭看，從而引起斜視。0~6歲是眼球的發(fā)育期，6~9歲時(shí)是視覺塑性期，9~12歲左右才是穩(wěn)定期。一般知道13歲兒童的眼球鞏膜膠原才能夠完全發(fā)育，也就是說13歲之前都是在可調(diào)控的階段。孩子眼球直徑每增加1毫米，近視就會(huì)增加300度。如果孩子過度的使用電子產(chǎn)品，甚至有可能會(huì)引起視網(wǎng)膜變性或者脫離，增加其患上青光眼的幾率。

　    第二是影響孩子社會(huì)交際能力。孩子總是玩電子游戲或者看電視節(jié)目的話會(huì)沉迷于其中，從而減少了社交的機(jī)會(huì)，減弱了交際能力而且當(dāng)出現(xiàn)問題時(shí)不知道該如何解決。經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn)孩子5歲前每天看電視的時(shí)間超過兩個(gè)小時(shí)，那么行為問題風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)增加兩倍以上?？措娨暤臅r(shí)間越長越會(huì)讓孩子缺乏解決問題的能力，容易出現(xiàn)一些行為上的問題比如言語也比較粗魯、性格孤僻、不能和他人更好的合作。

　    第三是影響孩子語言表達(dá)能力。一些家長認(rèn)為讓孩子玩電腦上的益智類游戲，能夠培養(yǎng)語言表達(dá)能力，其實(shí)不然，孩子的語言表達(dá)主要是依賴于互動(dòng)環(huán)境。孩子每天看電視超過一個(gè)小時(shí)，每天獲取的詞匯量會(huì)減少500個(gè)左右，久而久之減少了語言表達(dá)能力。　

       第四是影響孩子的運(yùn)動(dòng)發(fā)展能力。孩子長時(shí)間坐在家里看電視或者玩手機(jī)，再加上不節(jié)制的吃零食就會(huì)引起肥胖。在缺少一定運(yùn)動(dòng)的話勢(shì)必會(huì)影響到運(yùn)動(dòng)能力的發(fā)展，對(duì)身體健康帶來傷害。

　　要讓孩子從小知道，長時(shí)間看電子產(chǎn)品危害很大，并讓其知道適時(shí)、適度、適宜的重要性，并告知應(yīng)該如何保護(hù)眼睛。如，看書、看電子產(chǎn)品前調(diào)亮燈光，把電子產(chǎn)品的亮度調(diào)低，看的過程中保持良好的坐姿，看后可通過做眼保健操、眺望遠(yuǎn)方等方式緩解眼睛疲勞。嚴(yán)格控制孩子的用眼時(shí)間，玩15分鐘就休息，一天不超過1個(gè)小時(shí)。特別注意，熄燈后千萬不可看手機(jī)和平板，不然會(huì)引起黃斑變性、干眼癥、未來的白內(nèi)障、甚至視力喪失等。