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白果的功效與作用 白果的功效與作用是什么

2021-04-07 天奇生活 【 字體:

  核心功效

  保護肝臟、治療座瘡、抑菌殺菌、抗衰老。

  白果的簡介

  白果一般指銀杏果,在中國、日本、朝鮮、韓國、加拿大、新西蘭、澳大利亞、美國、法國、俄羅斯等國家和地區(qū)均有大量分布。白果營養(yǎng)非常豐富,含有銀杏酸、銀杏醇以及鈣、鉀、磷等多種有益人體的微量元素、多種維生素等。而且味道香甜細軟,滋味極佳,具有良好的保健功能。

白果的功效與作用

  功效與作用

  1、保護肝臟:白果可以保護肝臟、減少心律不齊、防止過敏反應中致命性的支氣管收縮,還可以應用于對付哮喘、移植排異、心肌梗塞、中風、器官保護和透析。

  2、治療座瘡:因為白果里面含有苦內(nèi)脂,而這種物質(zhì)能夠緩解腦血栓、高血壓、冠心病等疾病。

  3、抑菌殺菌:因為白果中含有白果酸、白果酚等物質(zhì),研究顯示這幾種物質(zhì)具有很好的抑菌殺菌的作用,同時對于治療呼吸道感染性疾病也有很好的作用。

  4、抗衰老:食用白果可以滋陰養(yǎng)顏抗衰老,擴張微血管,促進血液循環(huán),使人肌膚、面部紅潤,精神煥發(fā),延年益壽,是美容保健的佳品。

白果的功效與作用

  適宜人群

  一般人群均適宜。

  禁忌人群

  兒童、孕婦、有實邪者。

  不宜同食

  1、不能和鰻魚一起吃:因為鰻魚是屬于海鮮類的產(chǎn)品,如果和白果一起吃的話可能會引發(fā)軟風這種疾病。

  2、不能和胡蘿卜一起吃:因為胡蘿卜雖然營養(yǎng)價值比較高,但是里面的分化酶會使得白果的藥性降低,不利于發(fā)揮白果的藥用價值。

  3、不能和白酒一起吃:因為白果可以視為藥物,酒里面的酒精會和白果產(chǎn)生反應,輕度的話可能只是腸胃不適,但是嚴重的話可能會危及生命健康。

白果的功效與作用

  白果的食用方法

  糖臘白果

  材料:白果400克,荸薺200克,豬油100克,白糖100克,食鹽、香醋、濕淀粉、小磨麻油、味精適量。

  做法:白果用開水氽去澀水,瀝凈水份,刀壓略扁。荸薺削皮洗凈,切成1.2厘米左右的方丁。炒勺內(nèi)放豬油燒開后,投白果、荸薺丁加少許食鹽煸炒,至白果呈黃色時,加白糖、香醋翻炒,再用濕淀粉勾芡,加味精,淋小磨麻油推勻即可裝盤。

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白果的功效與作用 白果的功效與作用是什么
1、保護肝臟:白果可以保護肝臟、減少心律不齊、防止過敏反應中致命性的支氣管收縮,還可以應用于對付哮喘、移植排異、心肌梗塞、中風等。2、治療座瘡:因為白果含有苦內(nèi)脂,而這種物質(zhì)能夠緩解腦血栓、高血壓、冠心病等疾病。3、抑菌殺菌:因為白果中含有白果酸、白果酚等物質(zhì),這幾種物質(zhì)具有很好的抑菌殺菌作用。

苦菜的功效與作用 苦菜的功效與作用是什么

苦菜的功效與作用 苦菜的功效與作用是什么
1、清熱解毒:苦菜中含有蒲公英醇、膽堿等成分,有較強的殺菌作用,可用于治療黃疸性肝炎、感冒發(fā)熱、扁桃體炎等病癥,具有很好的療效。2、補血保?。嚎嗖酥泻胸S富的胡蘿卜素、維生素C以及鉀鹽、鈣鹽等,對預防和治療貧血病有一定的效果。3、促進發(fā)育:苦菜嫩葉中氨基酸種類齊全,且各種氨基酸之間比例適當。

香蕉功效與作用營養(yǎng)價值 香蕉功效與作用營養(yǎng)價值是

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