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　　可以往口腔噴上口氣清新劑，在噴之前記得先喝幾口清水，然后噴上口氣清新劑后閉上嘴巴數(shù)秒，這樣可以讓你的口腔保持?jǐn)?shù)個(gè)小時(shí)的清新。

　　大家還可以喝喝檸檬水去口氣，在水中泡檸檬，檸檬能夠刺激唾液分泌，減少因?yàn)榭诟苫蚩谇粌?nèi)殘余食物引起的厭氧細(xì)菌造成的口臭。

　　或者是直接嚼茶葉，把一小撮茶葉放入口中，然后慢慢咀嚼一番即可。茶葉富有菌的作用，能消滅形成口臭的主要雜菌。

　　引起口臭的原因

　　1、口腔有疾病才會(huì)引起口臭，比如牙周炎、牙齦腫痛、口腔潰瘍等，這里疾病會(huì)讓整個(gè)口腔產(chǎn)生大量的細(xì)菌，口腔就會(huì)有異味，也就是口氣就會(huì)有異味了。

　　2、長(zhǎng)期便秘引起的口臭，如果長(zhǎng)期上火還便秘，會(huì)使得宿便堆積在體內(nèi)，導(dǎo)致肚子里的氣沒法排出，長(zhǎng)期積攢在腹中就會(huì)形成酸腐氣，這股酸腐氣向上而行就形成了口臭。

　　3、腸胃疾病也會(huì)引起口臭，主要還是你的腸胃消化有問題，使得消化道存在著大量的細(xì)菌，腸胃蠕動(dòng)能力差了，肚子里的廢氣也就沒法正常排出，反而上逆而形成口臭。