堵奶有硬塊最快的辦法 如何防止堵奶
2020-03-10 天奇生活 【 字體:大 中 小 】
堵奶有硬塊最快的辦法是讓寶寶吸,堵奶的原因一般是乳汁分泌過(guò)多,讓寶寶吸了之后,能很快緩解。還可以熱敷和冷敷,先熱敷三分鐘,排奶,再冷敷20分鐘即可。也可以沖熱水澡,然后甩胸,擠出乳汁。這三種方法都能有效緩解堵奶。
堵奶有硬塊最快的辦法
方法一:讓寶寶吸
這是比較快且有效的通奶方法。一般硬塊在哪,那么寶寶的下巴就對(duì)準(zhǔn)硬塊的方向。可以抱著喂,側(cè)躺著喂,或者胸膝臥喂都是可以的。
方法二:熱敷和冷敷
排奶前,可以用溫?zé)岬拿硐确笤谌榉可先昼?。敷完后一定要排奶,可以讓寶寶吸出?lái),也可以擠出來(lái)。排奶后,可以用干凈的毛巾敷在乳房上20分鐘左右,一般這樣就可以了。
方法三:沖熱水澡,然后彎腰甩胸
淋浴時(shí),用蓮蓬頭對(duì)胸部沖洗幾分鐘,然后彎腰甩動(dòng)胸部,擠出乳汁,這樣也能很快緩解堵奶的情況。
如何防止堵奶
首先是讓寶寶吮吸,這是減少堵奶和漲奶最有效的方法。其次就是主動(dòng)擠出多余的乳汁。漲奶和堵奶的原因一般是乳汁分泌過(guò)多,而寶寶吸得較少。多余的乳汁儲(chǔ)存在乳腺管內(nèi)就會(huì)造成奶結(jié)或硬塊。所以,每次喂完,都要將多余的乳汁排出。
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