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紅豆薏米芡實(shí)茶的功效與作用 紅豆薏米芡實(shí)茶的功效

紅豆薏米芡實(shí)茶的功效與作用 紅豆薏米芡實(shí)茶的功效
紅豆薏米芡實(shí)茶中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、纖維素、礦物質(zhì),有健脾祛濕、增強(qiáng)免疫力的功效。經(jīng)常飲用紅豆薏米芡實(shí)茶,對(duì)身體有良好的調(diào)理作用。

紅豆薏米芡實(shí)茶怎么泡 紅豆薏米芡實(shí)茶應(yīng)該怎么泡

紅豆薏米芡實(shí)茶怎么泡 紅豆薏米芡實(shí)茶應(yīng)該怎么泡
取出1到2包紅豆薏米芡實(shí)茶直接放入杯子中,然后用開(kāi)水沖泡五分鐘即可使用。一包紅豆薏米芡實(shí)茶可以沖泡大約300ml水,而且可以反復(fù)沖泡直至無(wú)味,但建議不要過(guò)夜。

紅豆薏米茶的功效

紅豆薏米茶的功效
紅豆薏米茶的功效有祛濕去水腫、解毒排膿、清熱除濕、減肥瘦身、美容祛斑、防止脫發(fā)的功效。紅豆薏米茶選取的食材是赤小豆和薏米,兩者都是天然食材,薏米紅豆有高纖維低脂肪的特點(diǎn),具有良好的潤(rùn)腸通便、降血壓、降血脂的作用,非常適合夏季及體內(nèi)濕氣較重的人食用,同時(shí)也要注意不宜過(guò)量。

紅豆薏米黑豆粥的做法 紅豆薏米黑豆粥怎么做

紅豆薏米黑豆粥的做法 紅豆薏米黑豆粥怎么做
紅豆薏米黑豆粥是一道家常菜,主料是紅豆等,調(diào)料是冰糖,經(jīng)過(guò)煮制而成。

紅豆薏米銀耳湯的做法 紅豆薏米銀耳湯怎么做

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紅豆薏米銀耳湯是一道飲品,主料是紅豆等,調(diào)料是冰糖,經(jīng)過(guò)煮制而成。

白桃煎茶怎么泡 白桃煎茶的泡法

白桃煎茶怎么泡 白桃煎茶的泡法
白桃煎茶的泡法多樣,既可以冷泡,也可以熱泡;熱泡以150毫升的杯舉例,茶葉量在2點(diǎn)5到3克,水溫控制在100攝氏度,然后將茶葉倒入杯中浸泡1點(diǎn)5到2分鐘即可。
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