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　　挑選適合自己的防曬乳應(yīng)該根據(jù)自己的膚質(zhì)狀況、不同的使用場景、防曬霜的防曬指數(shù)來判斷，同時(shí)也應(yīng)該了解防曬乳中是否易致敏的刺激性成分。不同類型膚質(zhì)適合不同的防曬乳。

　　一、按膚質(zhì)不同來選擇

　　油性肌膚的人士應(yīng)該選擇質(zhì)地清爽、上臉輕薄無負(fù)擔(dān)的防曬乳。干性肌膚的人士應(yīng)該選擇滋潤程度比較高、質(zhì)地比較稠密的防曬乳。中性肌膚的人士選擇防曬乳的自由度比較高，可以根據(jù)防曬乳的附加功效來選擇防曬乳。

　　二、按不同的使用場景來選擇

　　如果需要進(jìn)行長時(shí)間的戶外運(yùn)動(dòng)，應(yīng)該選擇防曬力度強(qiáng)且防曬時(shí)間長的防曬乳，選擇選擇防水防汗的洗面奶。如果只是日常上下班使用洗面奶，可以選擇防曬力度中等、質(zhì)地較輕薄的防曬乳。

　　三、按照防曬乳的防曬指數(shù)來選擇

　　防曬乳的防曬值主要看其SPF值與PA+值。前者是指防曬指數(shù)，后者是指防UVA指數(shù)。一般來說SPF值和PA+值越高，其防曬力度就越好。

　　四、選擇防曬乳的注意事項(xiàng)

　　對于敏感肌人士，選擇防曬乳時(shí)應(yīng)該格外注意這款防曬乳是否含有會(huì)讓肌膚過敏的刺激性成分，盡量選擇成分溫和的防曬乳。