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海帶絲番茄炒蛋怎么做好吃 海帶絲番茄炒蛋的做法
2020-12-15 天奇生活 【 字體：大 中 小 】
步驟1
主料：海帶絲50克、番茄2個(gè)、雞蛋2個(gè)。輔料：小蔥1根、鹽3克、雞精2克、食用油適量。
步驟2
番茄洗凈去蒂切丁。
步驟3
大蒜切末。
步驟4
蔥切蔥花。
步驟5
雞蛋打入碗中，放入鹽1克攪拌均勻。
步驟6
鍋中加入適量油，燒至油溫7成熱，放入蛋液，炒熟后盛出備用。
步驟7
鍋中加入適量油，放入番茄丁，炒至湯汁。
步驟8
放入雞蛋、海帶絲翻炒均勻。
步驟9
調(diào)入鹽2克、雞精2克，翻炒均勻。
步驟10
最后撒上蔥花即可出鍋。
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大蒜1瓣切末，蔥1根切蔥花備用，將雞蛋2個(gè)打入碗中，放入料酒1勺、清水1勺、鹽半勺混合攪勻；||番茄對(duì)半切開(kāi)，切成小粒備用；||鍋中加油，放入蛋液，炒熟后盛出備用；||鍋中加油，燒至油溫7成熱，放入番茄粒，炒至番茄變軟，之后再放入雞蛋，翻炒均勻，放入鹽半勺、雞精一勺，放入蔥花、蒜末。
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