辟谷是什么意思 什么是辟谷
2019-10-15 天奇生活 【 字體：大 中 小 】
辟谷被稱為新時代的養(yǎng)生方式，在理解辟谷的含義時一定要和現(xiàn)在西方流行的斷食療法區(qū)分開來，斷食不提倡服氣，也沒有服氣術(shù)這個說法，斷食者會很餓，要堅(jiān)持下來依靠的是頑強(qiáng)的意志。辟谷是一種穩(wěn)定的狀態(tài)，是行氣到一定階段，人體的一種自然反應(yīng)，并不是外力強(qiáng)加的，偶爾有餓的感覺，但可以通過服氣解決，其目的不是鍛煉意志，而是強(qiáng)身健體!簡單的說，斷食沒有能量來源，有明顯的饑餓感，斷食時間長會出現(xiàn)危機(jī)生命的現(xiàn)象。而辟谷則不會出現(xiàn)以上情況，并且辟谷三天以后會有神清氣爽，身輕如燕的感覺，甚至?xí)杏X有靈性提升，思想頓悟的感覺。
所以辟谷不只是健康養(yǎng)生的方法，更是一種修心的方法。
猜你喜歡
世界上第一個使用口罩的國家是哪個國家 世界上第一只口罩是誰發(fā)明的
19.4萬
古人有銀行嗎 古人怎么存錢
9.3萬
古人會避孕嗎 有哪些避孕方式
19.6萬
古人如何避暑 古人避暑有哪些
19.3萬
元宵節(jié)為什么不是法定節(jié)假日 為何元宵節(jié)不是法定節(jié)假日
12.1萬
趙高居然不是太監(jiān) 趙高原來不是太監(jiān)
18.3萬
朱元璋的錦衣衛(wèi)究竟有多可怕 朱元璋的錦衣衛(wèi)可怕嗎
11.1萬
古代寒門的門檻有多高 古代寒門的門檻到底有多高
15.5萬
古代放假為什么會比現(xiàn)在多 古代放假有哪些節(jié)日可放
16.1萬
大唐“耙耳朵”第一人是誰 誰是大唐“耙耳朵”第一人
8.9萬
落紅不是無情物化作春泥更護(hù)花是什么意思 落紅不是無情物化作春泥更護(hù)花是什么意思呢
詠柳中的碧玉是什么意思 詠柳中的碧玉意思是什么
生年不滿百,常懷千歲憂是什么意思
大暑是什么意思
元素周期表51號元素罵人是什么意思
憶江南中的諳是什么意思 憶江南中諳的意思是什么
