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2020-06-04 天奇生活 【 字體:大 中 小 】
步驟1
準(zhǔn)備食材:茄子300克、蒜4瓣、豆瓣醬2湯匙、蔥10克、鹽1茶匙、油2湯匙。
步驟2
茄子去皮切滾刀塊。
步驟3
蒜切末。
步驟4
蔥切碎。
步驟5
切好的茄塊加入適量的鹽,用手抓均,腌制大約10分鐘以上,這樣有助于將茄子里的水分殺出來。
步驟6
腌制好以后,雙手用力將茄子里的水分?jǐn)D出來,擠出的水倒掉。
步驟7
放兩湯匙油,下蒜末爆香。
步驟8
放入殺了水的茄塊翻炒。
步驟9
炒至茄子變得軟塌塌后,再放入豆瓣醬、蔥花,翻炒均勻即可。
溫馨提示
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